Zabawy sensomotoryczne z wykorzystaniem worków sensorycznych to doskonała okazja do wspólnego działania, stymulacji zmysłów oraz pogłębiania relacji z dzieckiem. To również skuteczna forma wspierania rozwoju integracji sensorycznej, czyli zdolności mózgu do przetwarzania i organizowania bodźców zmysłowych pochodzących z ciała i otoczenia. Więcej informacji na temat przetwarzania sensorycznego znajdziesz w artykule w aktualnościach.

Poniżej prezentujemy zestaw przykładowych zabaw z użyciem worków sensorycznych, które możesz modyfikować w zależności od wieku, potrzeb i możliwości dziecka.

1. Uważne podrzucanie

Po zapoznaniu się z fakturą i zawartością woreczka za pomocą dotyku i wzroku, dziecko podrzuca go do góry, obserwuje tor jego lotu oraz nasłuchuje dźwięku upadku.

Zadaj dziecku pytania:

  • Czy różne wypełnienia generują inne dźwięki?

  • Czy faktura woreczka wpływa na to, jak brzmi po upadku?

  • Jak układają się woreczki po spadnięciu – czy to zależy od materiału lub rodzaju wypełnienia?

  • Który worek opada szybciej, a który wolniej?

Cel: rozwijanie uważności, percepcji słuchowej i wzrokowej, koncentracji oraz koordynacji oko-ręka. Zabawa może być wymagająca – należy obserwować reakcje dziecka i odpowiednio modyfikować poziom trudności.

2. Tor sensoryczny

Ułóż woreczki jeden za drugim, tworząc tor o różnorodnych fakturach i wypełnieniach. Dziecko przechodzi po nim boso, utrzymując jeden worek na głowie, łokciu, ramieniu lub innej części ciała.

Cel: stymulacja układu dotykowego oraz przedsionkowego, rozwój równowagi i świadomości ciała.

3. Worek jako element toru przeszkód

Woreczki mogą stanowić samodzielny etap lub urozmaicenie całego toru przeszkód. Przykładowe aktywności:

  • Przejście slalomem z workiem na głowie i trafienie nim do wyznaczonego celu (np. hula-hop, koło).

  • Przerzucanie woreczków do celu z określonej odległości.

  • Transport worków na deskorolce w pozycji leżącej i dopasowywanie ich do zestawu.

  • Zbieranie rozrzuconych woreczków i przeliczanie ich.

  • Przejście po ławce gimnastycznej z workiem na głowie.

 Cel: wielozmysłowa stymulacja, rozwój koordynacji, planowania ruchu, równowagi i orientacji przestrzennej.

4. Przerzucanie z pojemnika do pojemnika

Opiekun i dziecko trzymają osobne pojemniki. Zadanie polega na przerzucaniu woreczków tak, by trafić do pojemnika drugiej osoby. Odległość dostosowujemy do umiejętności dziecka.

Cel: rozwój koordynacji wzrokowo-ruchowej, planowania ruchowego, przekraczania linii środka oraz orientacji przestrzennej.

5. Lustrzane odbicie

Usiądźcie naprzeciwko siebie z dwoma identycznymi zestawami worków. Opiekun wybiera woreczki według wzoru/koloru, a dziecko znajduje i układa swoje w taki sam sposób, tworząc lustrzane odbicie. Ćwiczenie obejmuje także ruchy naprzemienne przekraczające linię środka (np. lewa ręka dotyka prawego kolana).

Cel: wspieranie lateralizacji, planowania motorycznego, rozwój umiejętności sekwencyjnych i percepcji wzrokowej. Zabawa doskonała jako wsparcie gotowości do nauki pisania i czytania.

Wariant trudniejszy: dziecko układa worki w zadany schemat (trójkąt, wieża, koło) i wykonuje ruchy z większą precyzją oraz dynamiką.

6. Ćwiczenia gimnastyczne z wykorzystaniem worków

  • Przenoszenie worka na plecach jak żółw.

  • Chodzenie z workiem na stopie lub kolanie.

  • Przenoszenie woreczka palcami stóp za głowę do wyznaczonego miejsca.

  • Układanie woreczków palcami stóp w określonych miejscach.

Cel: rozwijanie dużej i małej motoryki, siły mięśniowej, świadomości ciała i koordynacji.

7. Ćwiczenia dodatkowe i relaksacyjne

  • Układanie wieży z woreczków lub wymyślanie innych konstrukcji (domki, figury geometryczne).

  • Losowanie woreczków z zamkniętymi oczami – zgadywanie wypełnienia i materiału.

  • Równoważenie woreczków na różnych częściach ciała (kolano, głowa, bark).

  • Dorzucanie woreczków do pojemnika na linie – dziecko odczuwa zmianę ciężaru w miarę wzrostu liczby worków.

Cel: poszerzanie świadomości sensorycznej, nauka klasyfikowania bodźców, rozwój wyobraźni i umiejętności relaksacji poprzez koncentrację na zmysłach.

Podsumowanie

Worki sensoryczne to nie tylko wszechstronna pomoc rozwojowa – to także narzędzie wspierające relacje i uważność. Zabawy z ich wykorzystaniem angażują wiele obszarów rozwoju dziecka, od motoryki po integrację sensoryczną i funkcje wykonawcze. Co więcej, uczą, że jedna zabawka może pełnić wiele funkcji – wystarczy odrobina kreatywności!