Czytając bajki otwierasz przed dzieckiem świat.
Pomagając mu uczyć się relaksować i być bardziej uważnym sprawiasz, że jego mózg staje się otwarty oraz gotowy na ten wspaniały świat.
Przekazuję Ci rodzicu propozycję wizualizacji relaksacyjno ruchowej, by móc ją wykorzystać tuż przed snem lub w trakcie odpoczynku. Wizualizacja relaksacyjno ruchowa polega na spokojnym i wczuwającym się czytaniu tekstu. Jednocześnie pobudzana jest wyobraźnia i poruszanie mięśni w celu redukcji napięć oraz osiągnięcia spokoju i wyciszenia.
Możecie wspólnie przenieść się umysłem w piękne i przyjemne miejsca, możecie wspólnie redukować napięcia mięśni wykonując czynności wraz z bohaterem bajki, a co najważniejsze możecie poczuć doznania swoimi zmysłami.
Wyobraźnia jest wielka 
Poniżej możesz pobrać wizualizację w wersji PDF
